Qışda soyuq hava ilə maddələr mübadiləsi özünüqoruma rejiminə keçir. Bədənin qidalanma ehtiyacları da dəyişir. Bu dö

Zeytun yağı və limon qarışımı, sadə tərkibi, tətbiq rahatlığı və qəbul edilən təbiiliyi ilə seçilir. Bir çox paylaşı

Gözlər üçün faydalı qida maddələri – sink, omeqa-3 yağ turşuları, A və C vitaminləri – yaşla bağlı xəstəliklərin riskin

Yaşlı insanların əllərində görünən ləkələr təsadüf deyil, bunun elmi bir səbəbi var. Medicina.az xəbər verir ki, yaş

Qırmızı (bənövşəyi) kələm təkcə süfrələrə rəng qatmaqla kifayətlənmir, o, həm də sağlamlıq baxımından olduqca dəyərli t

Cənubi Avstraliya Universiteti və London Kral Kollecinin alimləri D vitamini çatışmazlığı ilə ağır COVID-19 riskinin ar

İtburnu əsrlərdir ənənəvi təbabətdə istifadə olunan və zəngin qidalandırıcı tərkibi ilə sağlamlığa bir çox fayda təmin e

"Kefirin bir sıra faydalı xüsusiyyətləri var, lakin bəzi hallarda onun qəbulu əks göstərişli ola bilər". Ölkə.az xəbər

Şirin və turş dadı ilə tanınan kivi, sağlamlığa bir çox faydaları ilə tanınır. C vitamini və antioksidantlarla zəngin o

Depressiyanın qarşısını almağa və xilas olmağa kömək edəcək məhsullar. Sarıkök, turşu, qatıq və çobanyastığı çayının o

Limon turş dadı və sağlamlıq faydaları ilə məşhur olan bir meyvədir. Həm salatlara, həm də içkilərə əlavə edilə bilən l

Son zamanlar süfrələrimizdə sürətlə öz yerini tutan ərik cemi şirniyyatsevərlərin sevimlisi olmaqla yanaşı, həm də sağl

Limon turş dadı və sağlamlıq faydaları ilə məşhur olan bir meyvədir. Həm salatlara, həm də içkilərə əlavə edilə bilən l

Ağciyərlərin sağlamlığını dəstəkləmək üçün təbii üsullardan biri də zeytun yağı, alma sirkəsi və limon suyunun qarışığı

Alma diş sağlamlığına müsbət təsir göstərən meyvələrdən biridir. Onu çeynədikdə, lifləri və təbii turşuları diş səthind

Şalgam suyu, xüsusilə Türkiyədə məşhur olan və əsasən qara turp, kök, su, duz və bulğur ilə hazırlanan sağlamlıq üçün f

Mineral qazlı su və limonun təbii birləşməsi bədəninizə yenilənmək və enerjinizi artırmaq üçün ideal bir fürsət təqdim e

Mineral qazlı su və limonun təbii birləşməsi bədəninizə yenilənmək və enerjinizi artırmaq üçün ideal bir fürsət təq